der Sommer kommt! Langsam wird es wärmer, heller. Das Leben blüht auf. Vieles kommt in Bewegung und will behutsam und klug gelenkt sein. Dabei sollten wir darauf achten, dass die Dynamik von Aufbruch und Neubeginn uns nicht in die klassischen Sackgassen führt: nicht wieder im Stress landen! Nicht wieder in der Routine untergehen. Stattdessen den guten Moment erwischen, den richten Abzweig, um zur rechten Zeit auf einem guten Weg zu sein. Der eigenen Vision etwas näher kommen! Nicht aus der Kurve fliegen in all dem, was sich in dieser lebendigen Zeit des Jahres bewegen will.

In diesem Sommer lade ich Sie ein zu Workshops „out of the box“ im Sauerland: Inspirierende Begegnungen in und mit der Natur, Coaching in Bewegung und ein Tag, um Ritualarbeit kennenzulernen. Zudem beginnt wieder ein Online-Workshop zur Selbstfürsorge. Bei sieben anregenden Treffen in einer kleinen Gruppe erfahren Sie Selbstfürsorge als eine Qualität, die weit über „Wellness“ hinausgeht! Lassen Sie sich überraschen!

Out of the box!

Neuartige Lösungen mit altbekannten Handwerkszeug entwickeln? Das führt nur selten zum erwünschten Erfolg. Mit den üblichen Lösungsansätzen fischen wir oft im Vertrauten. Das gibt Sicherheit – führt aber selten zu echten Innovationen. Mehr erfahren!

Selbstfürsorge

Dieser Workshop bietet Anregungen und eine hilfreiche Struktur, um sich der Selbstfürsorge zu widmen. In einer kleinen Gruppe führt der Weg über Impulse, Übungen und Experimente zum Selbstmitgefühls, einer stabilen Basis für eine nachhaltige Selbstfürsorge. Körper, Geist und Seele verbinden sich zu einer inneren Haltung, die Kraft und Orientierung gibt. Mehr erfahren Sie hier!

Schöpfen aus dem Zwischenraum

Das Leben zwischen Himmel und Erde wirft Fragen auf. Indem wir uns mit allen Sinnen in die Natur begeben, sie aufnehmen und in Resonanz zu ihr treten, geschieht Wunderbares: Botschaften fallen vom Himmel, kommen aus der Erde oder werden uns von den Stimmen des Waldes zugetragen. Wir finden im Herzen Antworten, die uns Orientierung geben. In der Gruppe bekräftigen wir unsere Erfahrungen. Mit einem Ritual beschließen wir den Tag. Mehr erfahren Sie hier!

Erfahrungsraum Gebärden, Symbole und Rituale

In Ritualen verbinden wir uns mit Himmel und Erde. Sie öffnen uns für Dimensionen, die über den Alltag hinausgehen. In der Ritualarbeit tauchen wir ein in die Wirkkraft von Symbolen, Farben und Gebärden und vertiefen auf diese Weise unsere Verbundenheit mit den Menschen, der Natur, der Welt und der Schöpfung. Ein Tag, um die Gestaltung und Wirkung heilsamer Rituale kennenzulernen. Mehr erfahren Sie hier!

Mit der Natur sein

FreiRaum - eine inspirierende Zeit im historischen Bauwagen